Ich komme ursprünglich aus dem Leistungssport und war bereits mit 14 Jahren auf meinem ersten Persönlichkeitsseminar. Hier habe ich schon früh verstanden, dass echte Spitzenleistung nur durch die perfekte Verbindung von Körper und Geist erreicht wird.
Mit 21 Jahren war ich Teil eines Porsche Teams und habe die Rennfahrer im Bereich Body & Mind trainiert. Heute übertrage ich dieses Wissen auf Führungskräfte, denn auch sie stehen täglich unter Hochdruck und müssen als Vorbilder agieren.
Mein Ziel: Dein Team mental und körperlich so fit zu machen, dass es nicht nur performt, sondern nachhaltig wächst.“ Ich glaube, dass in jedem von uns Potenziale schlummern von denen wir noch nichts wissen und ich finde diese Transformation so faszinierend und bin jedes mal aufs neue Dankbar an dieser Stelle mitwirken zu dürfen.
Nachfolgend erhältst du einen Überblick über meine Dienstleistungen.
Gezielte Persönlichkeitsentwicklung, Förderung von Resilienz und Gesundheit.
Aufgeteilt in 3 Phasen die Individuell angepasst werden. Wir werden sowohl Ursachen gemeinsam erkennen und lösen wie auch alltagsnahe Tools erarbeiten um gesunder, gelassener und effizienter zu werden.
Ich liebe die Bewegung und finde den Körper und den Geist super interessant. Zudem reise ich sehr gerne und habe auch schon mehrere Monate im Ausland verbracht und dort gearbeitet.
Ich bin mittlerweile seit über 7 Jahren in der Gesundheitsbranche tätig und freue mich immer sehr wenn meine Trainees ihr persönlichen Ziele erreichen und das Thema Gesundheit und Selbstreflektion langfristig in Ihren Alltag integrieren.
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