Regelschmerzen – was tun? So kommst du leichter durch deine Periode
Manchmal kündigt sich die Periode schon Stunden vorher an, mit Ziehen, Müdigkeit oder einem dumpfen Druck im Bauch. Regelschmerzen – was tun, wenn genau dieser
Ich bin nun seit über 10 Jahren als Ernährungsberaterin tätig und liebt es meinen Kundinnen dabei zu helfen mehr Energie und Lebensqualität ihren Alltag zu bringen. Ich bin davon überzeugt, dass wir eine bessere Welt erschaffen können, wenn wir alle in unsere Kraft kommen.
Denn wenn es uns gut geht, können wir auch für andere Sorgen. Ich möchte meinen Teil dazu beitragen, dass es so vielen Frauen wie möglich besser geht mit ihrer Ernährung und ihren Regelbeschwerden, sodass sie ihren Körper wieder als Freundin ansehen können und nicht als Feindin.
Nachfolgend erhältst du einen Überblick über meine Dienstleistungen.
Hier widmen wir uns deiner Ernährung in einem sechsmonatigen Coachingprozess. Somit haben wir genug Zeit uns deine körperlichen Reaktionen während der unterschiedlichen Zyklusphasen zu widmen. Fokus: Weniger Beschwerden, Mehr Energie, optimale Nährstoffversorgung
Profitiere vom Austausch mit anderen Betroffenen und erarbeite in kleinen Challenges jeden Monat ein neues Ernährungsthema für deine Wohlfühlernährung. Fokus: Neue Impulse und Infos für deinen Umgang mit der Erkrankung.
Abschluss Ausbildung zur Diätassistentin an der Uniklinik Ulm in 2015 Berufserfahrung in 2 Kliniken mit verschiedenen Schwerpunkten und einem Lebensmittelversand Auslandsaufenthalt in Neuseeland
Auf das Thema Endometriose bin ich durch eine Freundin gekommen und war gleich fasziniert, was hier möglich ist und wie wenig aktuell darüber bekannt ist.
Manchmal kündigt sich die Periode schon Stunden vorher an, mit Ziehen, Müdigkeit oder einem dumpfen Druck im Bauch. Regelschmerzen – was tun, wenn genau dieser
Deine Blutwerte können viel über deinen Stoffwechsel erzählen, ohne dass du sofort in Panik geraten musst. Cholesterin natürlich senken beginnt oft mit einfachen Entscheidungen beim
Ein empfindlicher Bauch kann deinen Tag schnell bestimmen, besonders wenn Beschwerden immer wieder auftauchen. Kijimea Reizdarm Pro ist ein Produkt, das im Zusammenhang mit typischen
Manchmal entscheidet ein Teller Pasta darüber, wie dein restlicher Tag verläuft. Für viele ist das keine Übertreibung, sondern tägliche Realität. Wenn dein Bauch empfindlich reagiert,
Der Geschmack von Umami ist wie ein kleiner Zauber auf der Zunge – herzhaft, rund und schwer zu vergessen. Genau diesen Effekt verdanken viele Produkte
Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen Milchprodukte problemlos genießen können, während andere Beschwerden entwickeln? In diesem Artikel erhältst du spannende Einblicke in
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